为丰富心理健康教育形式,引导学生释放学业压力、感受春日美好,近日,信息工程学院举办 “巧手拾春意,匠心润心灵” 创意手工减压活动。同学们以自然落叶为素材,在动手创作中舒缓身心,开启一场兼具美育与疗愈的暖心之旅。
活动前期,学院鼓励大家走出宿舍、走进校园,捡拾形态各异的落叶、花瓣与枝叶。同学们在亲近自然的过程中,提前卸下疲惫,将春日馈赠妥善整理,成为手工创作的独特素材。
活动现场,卡纸、胶水、彩线等材料一应俱全。大家围坐交流,细心梳理落叶,让平凡叶片焕发生机。新手虚心请教,老手热心分享,现场氛围轻松融洽、暖意融融。
创作过程中,叶脉书签、装饰贴画等作品陆续亮相。每一件作品都承载着独特创意,是同学们对春日的诠释,也是内心情绪的温柔表达。在专注创作里,压力与浮躁渐渐消散,大家收获宁静与治愈。
此次活动是学院创新心理健康教育、落实育人工作的生动实践。它为学生搭建了放松身心、展现创意的平台,帮助大家在动手创作中调节情绪、滋养心灵,学会与自我对话,提升心理调适能力。参与同学纷纷表示,将以更积极平和的心态,投入到后续学习与生活中。