为进一步加强学院心理健康教育工作，扎实推进心理育人体系建设，切实提升学生心理调适能力，营造积极向上、健康和谐的育人氛围，3月26日下午，人文艺术教育学院在校园内开展“春日捕光手帐——寻找春天”心理健康主题教育活动。

  本次活动立足春季学生身心发展特点，结合人文艺术专业特色，以“手作创作+户外采风”为主要形式，将心理健康教育与美育实践相结合，帮助同学们缓解学习与生活压力，引导大家发现身边美好，以更加积极乐观的心态投入学习生活。

  活动伊始，同学们在轻松的氛围中交流分享对春日的感受，在欢声笑语中放松心情、舒缓情绪，为接下来的创作做好准备。

  在手工创作环节，同学们充分发挥想象力与创造力，以卡纸为底，剪裁镂空取景框，搭配贴纸、春日照片等素材，独立完成属于自己的春日手帐作品。大家认真构思、精心制作，用独特的方式记录眼中的春天。负责老师在一旁悉心指导、耐心讲解，鼓励大家大胆创作，为有需要的同学提供思路与帮助，活动现场秩序井然、氛围浓厚。

  创作完成后，同学们手持自己的手帐作品走进校园，在林荫道、花坛间寻找春日美景，与校园风光合影留念，将创作的喜悦与春日的温暖定格为珍贵的青春瞬间。

  活动最后，大家纷纷分享本次活动的收获与体会。同学们表示，此次活动不仅让大家在动手创作中释放了压力、放松了身心，也学会了在日常中发现美好、感受温暖，进一步提升了情绪调节能力。

  此次活动以手工创作为载体，将美育实践与心理健康教育有机结合，让同学们在捕捉春日美好、动手创作的过程中舒缓了学业压力，放松了身心。同时也引导大家在日常中感知美好、关照自我，进一步提升了情绪调节能力与心理健康意识。

出品：人文艺术教育学院 

 本期图文：王雪潞

本期审核：郭  萌

责任编辑：李智会

  主   编：贺   翔